|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
![]() אני לא מסוגל להוסיף כפית סוכר ענבים לגיינר הנוכחי שאני צורך אחרי אימון עצם העובדה שהוא כבר מתוק מדי,האם יש אפשרות לקחת בקבוק נוסף איתי שיכיל כפית סוכר ענבים(יש צורך בכמות יותר גדולה) להוסיף את ה200-300 מ"ל מים ולשתות במקביל?
|
![]() |
![]() |