|
שאלה|סוכר ענבים
אני לא מסוגל להוסיף כפית סוכר ענבים לגיינר הנוכחי שאני צורך אחרי אימון עצם העובדה שהוא כבר מתוק מדי,האם יש אפשרות לקחת בקבוק נוסף איתי שיכיל כפית סוכר ענבים(יש צורך בכמות יותר גדולה) להוסיף את ה200-300 מ"ל מים ולשתות במקביל?
|
למה שתוסיף סוכר ענבים לגיינר?
|
אתה לא צריך להוסיף סוכר ענבים לשום דבר נקודה
|
זו הפחמימה הכי זמינה שיש לי אחרי אימון,למה לא?
|
כי בגיינר יש כבר מספיק פחמימות
|
אין סיבה אחי, כמו נייטרו אמר, בגיינר יש מספיק פחממות, אין מה להוסיף.
מקסימום קח איתך כמה תמרים. (גם לזה אבל לא נראה לי שיש צורך) |
גם וגם פיתוח הגוף לא תלוי בפחמימה זמינה אחרי אימון
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ