|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אל תחשוב על כמה זמן אתה מתאמן פשוט תחשוב כל פעם מה הלאה איך אפשר לקחת את האימון שלב אחד קדימה ואת התזונה שלב אחד קדימה... מתחילים לאט לאט עם שינויים ובסוף ההתקדמות גדולה. כמו שאמרו יש לך אחל'ה בסיס וגנטיקה אבל יש מקום לעוד מאסה.. מאסה הבאה תאכל טוב ותתאמן כמו פסיכי.
|
![]() |
![]() |