|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-09, 15:27
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בקיצור ביום העמסה תכניס לגוף כמעט רק פחמימות, מינימום שומן, וקצת חלבון
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
תצוגה בשכבות