|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() בדיוק מה שבאתי להגיד בהתחלה אם המייצבים חלשים אז אתה תרגיש אותם הרבה יותר מהחזה עם הזמן כשהם יתחזקו אתה תרגיש את החזה
|
![]() |
![]() |