|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() Ab מבצעים 4 פעמים בשבוע, אין צורך ביותר, יש לך את ה2 גירויים..
בabc אתה מתאמן 6 פעמים בשבוע |
![]() |
![]() |