|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() זה בסדר לעשות שישה אימונים בשבוע?
A b a (ראשון שלישי וחמישי) b(שני רביעי ושישי) |
![]() |
![]() |