|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אנשים שלום,
האם יש לאחוז אחיזה רחבה או אחיזה צרה בביצוע מילטרי פרס בעמידה..? אשמח לדעת אם יש הבדל בין האחיזות ממבינים בנושא.. תודה רבה לעונים. |
![]() |
![]() |