|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
מתי אתם ממליצים לאכול פרי? רק 3 שעות אחרי שאכלתי פחממה?
ואם אני אוכל נגיד תפוח בבוקר על בטן ריקה ואחרי חצי שעה אני אוכל פיתה זה גם יאגר לי כשומן בגלל שהמאגרים כבר מלאים? |
|
|
|