|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-06-09, 19:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לעבור לנייטרלי?
הי..
אני נאלץ להפסיק להתאמן בגלל כאבים בברך ובכתף. כמובן שברגע שאוכל אחזור לאימונים כמו חייה. בכל מקרה,איך אני יכול לשמור על מה שהשגתי? (השגתי ממש קצת כי זה כולה חודש..עלתי 1 ס"מ היקף יד) לעבור לנייטרלי? או לחזור לאכול כמו פעם.? איך שבאלי |
|
|
תצוגה בשכבות