|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-06-09, 18:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגילים לגב
עדיף לסיים קודם את תרגילים המשיכה/חתירה או לעשות משיכה-חתירה-משיכה?
|
|
|
תצוגה בשכבות