|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-09, 11:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון רגליים..
האם כדאי לשלב סקוואט ודד ליפט באותו אימון רגליים?
תודה לעונים היקרים... |
|
|
תצוגה בשכבות