|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-09, 21:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון בבית בלי מכשירים,אפשרי?
האם ניתן להתאמן בבית בלי שיהיו מכשירים? זאת אומרת רק ממתח שכיבות סמיכה כפיפות בטן וכאלה...
האם אפשר להתאמן ככה ולעלות במסה? תודה. |
|
|
תצוגה בשכבות