|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם אומרים על האימון הזה לפיתוח שרירי הבטן?
http://www.youtube.com/watch?v=fk_usVg7Fp0 לעשות את כל האימונים שיש שם פעמיים ביום... |
|
|
|