|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-05-09, 14:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 98
גיל:: 18
חדר כושר: מתנ"ס עירוני ט'
|
כשמתחילים סימני מתיחה זה אומר שאתה עולה במשקל מהר מדי והעור לא מספיק לבנות תאים חדשים אז הוא "נקרע" הבעיה היא שהתוצאה היא בלתי הפיכה (רק עם ניתוח ליזר) ואפילו אחרי הרבה זמן רואים סימנים .
אני במקומך הייתי לוקח צעד אחד אחורה ומתחיל לעלות ממש נקי, כי כרגע אם תמשיך לעלות באותו קצב יווצרו לך הרבה סימני מתיחה שתצטער עליהם בעתיד מאוד. |
|
|
תצוגה בשכבות