|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() עד עכשיו עשיתי לגב פולי ו-Pullover עם משקולות.
נראה לך כדאי לי להחליף את ה-Pullover במשהו אחר? חתירות עדיף? |
![]() |
![]() |