|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-05-09, 22:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
תוריד בחלבון ובפחמימה ותוסיף הרבה לשומן (תגיע לכ100-120 גרם שומן אם אתה במסה מלוכלכת)
|
|
|
תצוגה בשכבות