|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כן אבל לחלק את זה לעשות סט אחד דמבלים סט אחד מוט?
או 2 סטים דמבלים |
![]() |
![]() |