|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כבר נפתח פוסט כזה לא מזמן, לפי הגולשים בפורום כל אחד פה דוחק 100 קילו בבנ'צ לפחות 8 חזרות... לא רלוונטי, בלי סרטון שמתעד כל אחד פה אומר מה שבא לו...
אני אישית דוחק 90, בבנ'צ פרפר אני עושה 30 כל צד...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |