|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-09, 19:36
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אגב אני התחלתי לעשות פרפר עם משקולות אחרי שעשיתי פרפר במכשיר ודווקא במכשיר הרגשתי יותר את החזה.
ואני עושה את התרגיל טוב במשקולות. כדאי לי לחזור למכשיר או שאין צורך? |
|
|
תצוגה בשכבות