|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-09, 18:57
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אימונים בזמן מחלה
שלום לכולם,
אני חולה במחלת הנשיקה ורציתי לדעת כמה דברים : 1. האם מותר לי לבצע אימוני משקולות ? לפי מה שהבנתי פעילות ארובי אסורה בהחלט. 2. האם יש דרך למנוע פירוק של שריר בזמן המחלה וירידה במסה? תודה רבה לעוזרים.  |
|
|
תצוגה בשכבות