|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-09, 11:41
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בדיאטה דלת פחמימות אתה יכול להגיע אפילו ל3 . במסה לא צריך כלכך הרבה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . |
|
|
תצוגה בשכבות