|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-07, 00:17
|
#10 |
|
הושעה
|
מצחיקים אתם, אחד אומר מתח חתירות פולאובר, השני אומר פולאובר מתח חתירות. התרגיל הכי טוב ל"כנפיים" כמו שקראת להם הוא בנט אובר רואוז.
|
|
|
תצוגה בשכבות