|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-09, 17:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שני אימונים אירובים בשביל חיטוב קטן
אני על 13 14 אחוז שומן האם כדאי לעשות פעמיים ביום אירובי על מנת לזרז את החיטוב?
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות