|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() יש שרירים שאתה לא תרגיש פאמפ כמו ברגליים או בידיים (לדוגמא גב או חזה אצל חלק מהאנשים) אבל מה שכן תרגיש זה, שפשוט אתה עייף ולא יכול לעשות חזרה אחת נוספת
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
![]() |
![]() |