|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתה חייב לעבוד עם משקל כבד, זה אחד ושתיים תעבוד לאט.
|
![]() |
![]() |