|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בסופר סט זה מספיק .. כי השריר שלך מואמץ קשה יותר עדיף שביינתים על תוסיף ועם הזמן תוסיףף..
|
![]() |
![]() |