|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בגלל שאתה מתאמן חדש אז גם בחיטוב אתה תעלה שריר והכי הגיוני זה שאתה יורד בשומן ועולה בשריר
|
![]() |
![]() |