|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-09, 08:19
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
תעשה מה שעובד עלייך הכי טוב...
אם מה שעובד עליך הכי טוב זה 2-4 חז' תמשיך לעשות ככה. (למרות שלא הייתי עושה ככה מעל אימון 1 בשבוע/שבועיים כזה מחשש לפציעות)
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות