|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-09, 01:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עד כמה חשוב לאכול אחרי אימון
..
נגיד ויוצא לי לאכול שעתים אחרי האימון זה בסדר נכון? העיקר שבסוף היום אני משלים את כל כמות הערכים שלי? תודה. |
|
|
תצוגה בשכבות