|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפני אירובי אני גם צריך לקחת את הhmb?או שזה סתם בזבוז?וגם בקשר ליום בלי אימון צריך לקחת?אני עכשיו בחיטוב.תודה לעוזרים.
|
![]() |
![]() |