קריטאין איך לקחת? - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
קריטאין איך לקחת?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

13-04-09, 18:30

ben430

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Sep 2007

הודעות: 359

ציטוט:

פורסם במקור על ידי matzov1

שבוע 1 כפיות
שבוע 2 3כפיות
שבוע 3 2 כפיות
שבוע 4-6 כפית
נראה לי
אבל תעשה שבוע העמסה ואז כפית כל יום
ד"א כפית = 5 גרם

לקחת קוקאין ?!

- תעשה בשבוע הראשון העמסה של 20 גרם ליום,
אחרי זה תוריד 5 גרם בכל שבוע ..

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:33.