מה אומרים על התוכנית הזאת?

[Max90kg]

פורסם במקור על ידי tal_s

בו נגיד אתה עושה סקווט 95 קילו וכל שבוע מעלה 2.5 קילו זה אומר שעוד שנה תעשה סקווט של 215 קילו.. נשמע הגיוני נכון (אתה לא תעשה את זהנ גם עוד שנתיים )?... אתה אמרת מי שמתאמן 10 שנים גם לו מתאים ss זה אומר שעוד 10 שנים תעשה סקוווט של מינימום טון... נגיד והעלת 1.25 כל שבוע אז תעשה סקווט של 500 קילו ?
נשמע מאוד הגיוני לעלות בצורה לינארית לא?.... עכשיו עשה טובה לעולם ותפסיק להמליץ לאנשים
דברים שאין לך שמץ של מושג או ניסיון בהם... אתה רק ילד בן 16 שקרא כמה ספרים

אני מצטער שלא התנסחתי נכון. התכוונתי שיש אנשים שיתמנו 10 שנים ותתאים להם ss.
ועליה של 2.5 קילו בחודש לא נחשבת לינארית?