|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-01-07, 21:19
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אולי באמת כדאי אבקה לעליה במסה כי לא תמיד אני עומד בתפריט ובארוחות ואני מפספס די הרבה... זה יהיה נוח בהרבה
ו-leo חשבתי שאני יעלה בצורה יותר משמעותית.. אבל כנראה לא צרכתי מספיק פחממות או חלבון |
|
|
תצוגה בשכבות