ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
תתחיל להרגיע עם העקיצות שלך לאנשים ,אתה כבר הוזהרת פעם בעבר
זכותם של אנשים לדעה שונה משלך בלי שתתחיל לזיין את המוח.
|
כשאני עוקץ רושמים בדרך כלל "חחחחחחחחחחחחחחחח" אחרי זה, כאן כתבתי את דעתי ואם יש לך בעיה איתה אז תתמודד בלי להזהיר כמו איזה אגומאנייק.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
לעשות אותם באותו אימון זה אפשרי וקיים בכמה שיטות אימון שונות,אבל אני לא מסכים עם זה
שני תרגילים כל כך גדולים שמוציאים כל כך הרבה אנרגיה מהגוף באותו אימון ?
לטעמי אחד פשוט יבוא על חשבון השני כשזה מגיע לעצימות.
|
בטח שמשהו יבוא על חשבון משהו שמתאמנים לקבוצות שרירים בודדות שעה שלמה.
ציטוט:
|
לזרוק לאוויר את השמות של ריפטו או ביל סטאר זה לא חוכמה ,כי גם התוכניות שלהם שהן מצויינות ומשכילות ומאוד חכמות ,לא מתאימות לכולם.
|
לא מתאימות לכולם? במקרה ריפטו נחשב המאמן הכי טוב בעולם למתחילים, והוא טוען שהוא יכול ללמד סקוואט ב10 דקות.
בוא לא נכנס לזה, דעתך זו דעתך בכל אופן ושמעתי אותה מיליארד פעם, ודעתי זו דעתי וגם אותה שמענו מיליון פעם.
08-04-09, 14:26
תצוגה בשכבות