|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-09, 12:45
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
וואי כמה תגובות
אני פתחתי תבוקר עם 2 מצות עם ממש קצת שוקולד וקוטג ולפני זה אכלתי 3 גבינה צהובה בתפריט בכללי זה 4 פרוסות לחם חצי גביה קוטג ו 3 גבינה צהובה 
__________________
תזונה נכונה +ביצוע תרגילים נכון =הצלחה !!! |
|
|
תצוגה בשכבות