|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מבין מה כל כך מצחיק? כולה שאלתי שאלה
שאתה עושה נגיד עם יד שמאל,אז אתה מרגיש שכל החלק השמאלי עובד,אז שאלתי אם צריך לעשות אחר כך גם ביד השניה. |
![]() |
![]() |