|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-04-09, 23:08
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה ממש אבל ממש קצת תרגילים...תרגיל לכל שריר?
זה אימון של חצי שעה,זה לא קצת מידי? |
|
|
תצוגה בשכבות