|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]() אתה לא רואה שינוי יום למחרת, מה פתאום.. זה תהליך.
1400 זה לא תת תזונה, אבל אתה תפסיק לרדת באיזשהו שלב ותצטרך להוריד עוד קלוריות, ואז זה כבר יהיה תת תזונה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |