|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תשמעו יש לי בעיה בחופשים שאני יוצא וחוזר מאוד מאוחר ויום למחרת אני קם בשעה 3 4 בצהריים
וז"א שהפסדתי ארוחת בוקר ארוחת 10 וארוחת צהריים... כמה שאלות יש לי - האם זה טוב לישון מעל ל12 שעות - מה אתם עושים על מנת לא להפסיד את הארוחות הללו? |
![]() |
![]() |