|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
דגש לחזה אומר לעשות מספיק סטים ותרגילים
לשים לב על הביצוע ,שיהיה אופטימלי.
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|