|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אפשר הסבר איך לקחת אותו? במה למהול את האבקה, וכמה לקחת אחרי אימון (יחד עם חלבון)?
|
|
|
|