ערך קלוריות בעלייה במסה

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
ערך קלוריות בעלייה במסה

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

30-03-09, 17:30

OK.

גולש עם אזהרה

תאריך הצטרפות: Jan 2009

צפה באלבומי התמונות של OK.

הודעות: 386

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sphinx19867

200 קלוריות לאימון אינטנסיבי של משקולות? זה לא קצת ?

להכפיל ב1.5-1.2 בוא נגיד יש לי עבודה שאני יושב כל היום מול מחשב כמה כבר קלוריות אני מבזבז?

אני זוכר באיזה פוסט מישהו פרסם קישור למחשבון של הוצאת קלוריות בפעילות יום יומית וספורטיבית.

אז כנראה שאתה צריך להכפיל ב-1.2. כל הליכה נשימה, או הזזת אצבע דורשים אנרגיה.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:30.