|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-03-09, 18:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתכון מצוין לכל העולים במסה! פשוט נפלא! 5-8 דקות הכנה.
1.דאגו שתיהיה לכם ביצה קשה/מי שרוצה אפשר גם 2/3...
2.כפית מיונז. 3.קופסאת טונה בשמן. אופן ההכנה: לוקחים קערה ושופכים לשם את הטונה... לוקחים את כפית המיונז ומוסיפים... לאחר מכן פררו את הביצה לתוך הטונה והמיונז ותערבבו.... בתאבון... יש בזה הרבה חלבונים וקלוריות! קרדיט לי  |
|
|
תצוגה בשכבות