חגורת גב , - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
חגורת גב ,

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

21-03-09, 12:16

#20

The Sun

Banned

תאריך הצטרפות: Feb 2008

צפה באלבומי התמונות של The Sun

הודעות: 0

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DanielP

עוד פעם דילגתם עלי :\

שמישהו יענה לי על ה3שאלות ששאלתי(2~3תגובות קודם)

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

אתה לא צריך חגורה, תביא את הסקוואט שלך ל120~ קילו לחזרות ואז תשקול שוב אם אתה כבר רוצה להשתמש בחגורה או לא.

ותקפיד שהסקוואט הזה יהיה נכון, אל תהיה ליצן.

עניתי לך בציטוט

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:30.