|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() ועוד שאלה..
אם אני עושה כל שבוע יום חיובי אחד (500 מעל התחזוקה) אז אפשר לותר על שבוע שבועים ניטרלי? כי קראתי במדריך לחיטוב שכל שבוע-שבועים לעשות יום אחד חיובי וכל 6-8 שבועות לעשות שבוע-שבועים ניטרלים..אז אפשר לותר על הניטרלי או חובה לעשות אותו? (שבוע שבועים האלה..) |
![]() |
![]() |