|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() היי חברים עוד שבוע אני עומד לסיים את המאסה הבנתי שצריך לעשות שבועיים של מצב נייטרלי לפני מעבר לחיטוב יש לי כמה שאלות בקשר למצב נייטרלי:
1-איך מבצעים את התהליך של מצב נייטרלי 2-אם יש איזה דגשים חשובים שצריך לדעת בקשר לתהליך הזה מבחינת תזונה/אימונים 3-למה עושים את התהליך הנייטרלי? תודה רבה על העזרה |
![]() |
![]() |