20-09-06, 16:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כתפיים
כתפיים הם כידוע המפרק הכי מורכב בגוף, או משהו כזה
ואני חושב שהן מועדות אצלי לפציעה האם יש דרך לחזק את הכתף? קראתי שניתן לעבוד על ה rotator cuff תודה על התגובות |
|
|
תצוגה בשכבות