|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אבא שלי הוציא לי איזשהו מכשיר הוא קורא לו וולבוגר משהו כזהה זה היה לו מלפני איזה 15 שנה
הוא הראה לי מלא תרגילים שאפשר לעבוד איתו זה עובד על החזה ידיים כתפים גב... מישהו מכיר את זה האם זה שימושי האם טוב להתאמן אם זה? ואם מישהו מכיר את זה טוב שיביא לי סדרת תרגילים שאני יוכל לעבוד איתם תמונה: [img=http://img13.imageshack.us/img13/8805/016uxh.jpg] ![]() |
![]() |
![]() |