|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-09, 20:25
|
#1 |
|
Banned
|
שאלה מסה וכרס
אני במסה כבר 4 חודש מסה אכזרית! יש לימיבנה גוף לא נוטה להשמנה
אבל גד לי מין כרס אבל בלי כימעט ולא שומן רועים לי קוביות עליתי בערך מי 9 % שומן עד ל 13 כרס כזאת כמו שתשתה 2 ליטר מים כי אני אוכל כול 3 שעות איך אפשר להוריד אותה וכמה זמן לוקח אני מסיים מסה עוד חודשיים |
|
|
תצוגה בשכבות